De workshop duurt ongeveer 2 tot 2,5 uur.
De kosten voor de workshop bedraagt €22,50 per persoon.
Workshop mindful schilderen(18 jaar en ouder)
In de workshop mindful schilderen voor volwassenen wordt er aan de hand van het thema Peaceful gewerkt. Met een rustgevend muziekje op de achtergrond neem ik je mee in de wereld van mindfulness en creativiteit. Tijdens de workshop wordt er gebruik gemaakt van ademhalingsoefeningen en daarna gaan we met elkaar schilderen. Je hoeft voor deze workshop geen ware Picasso te zijn want alles wat gemaakt wordt is goed. Het gaat er voornamelijk om dat je even in het hier en nu staat, even lekker creatief bezig bent en tot rust komt. Alles is goed wat je doet en het eindresultaat mag je natuurlijk mee naar huis nemen.
De workshop duurt ongeveer 2 tot 2.5 uur.
De kosten van een workshop mindful schilderen zijn €22,50 per persoon.
Workshop collage maken.
In de workshop collage maken leer je in 2 tot 2,5 uur een eenvoudige collage te maken over jezelf of iets wat je graag visueel wilt maken. Een collage bestaat uit allemaal plaatjes en teksten die een bepaalde sfeer neerzetten en die bij jou passen. Daarnaast is het goed voor je eigenwaarde door beeld te geven aan jou doel of jou ideale plaatje. Je hoeft je niet niet in te houden, dromen mogen groots zijn. Het effect van een collage kan heel groot zijn. Want weet jij dat je hersenen werken met beelden en door elke dag naar jou collage te kijken geef je jou hersenen een soort voeding (je collage). Kijken naar deze beelden leveren jou focus en positieve gevoelens op en die gevoelens leiden uiteindelijk naar gedrag en dat leidt uiteindelijk naar gevolgen. Dit betekend dus eigenlijk dat jij je eigen leven kan creëren! Ken je de wet van aantrekking?
Zo werkt het maken van een collage uiteindelijk ook. Met de focus die jij legt op de beelden. Focus dus op al het mooie en op wat jij graag wilt!
Alle benodigde materialen (canvasdoeken, lijm, scharen tijdschriften) zijn aanwezig maar het staat je vrij om eigen materiaal mee te nemen. Je kunt bijvoorbeeld een collage maken aan de hand van een foto van een dierbare, een speciaal artikel of een quote die je erg mooi vind.
Neemt het gerust mee.
De kosten van een workshop collage maken zijn €22,50 per persoon.
De workshops worden verzorgt op vooraf bepaalde data in Heerenveen op de Leeuwarderstraatweg 54. Hier kunnen max 5 personen aanwezig zijn.
Daarnaast verzorg ik ook workshops op locatie. Bijvoorbeeld binnen organisaties, clubhuis of bij u thuis. Let op: de prijs van de locatie en reiskosten €0,30 zitten niet bij de prijs inbegrepen.
De workshops kunnen ook gegeven worden binnen onderwijsinstellingen of de BSO.
Klik hier voor de tarieven.
Wil jij graag eens een workshop bijwonen?
Reserveer onderaan de pagina nu je plaats!
Workshop | Datum 2023 | Tijd |
Mindful schilderen (6 tot 12 jaar) | Woensdag 20 september 2023 | 15:00- +- 17:15 uur |
Mindful schilderen (18 jaar en ouder) | Woensdag 20 september 2023 | 19:00 - +- 21:15 uur |
Collage maken (18 jaar en ouder) | Dinsdag 19 september 2023 | 19:00- +- 21.15 uur |